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José Manuel Guerreiro Santana - Wikipédia, a enciclopédia livre

José Manuel Guerreiro Santana começou a prática das Artes Marciais aos quatorze anos com o Mestre de Karaté Shotokan Luís Cunha, no Ginásio Clube Português, em Lisboa.

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quarta-feira, 30 de janeiro de 2008

Estágio Nacional AKSP 2008


ESTÁGIO NACIONAL AKSP 2008

Kangeiko

Centro de Estágio - Cruz Quebrada



Graduados (cintos castanhos e negros)

15 e 16 de Março de 2008

Geral - 5 e 6 de Abril de 2008


sábado, 1 de setembro de 2007

Regulamento para a prática nos Dojos



Associação de Karatedo Seigokan de Portugal

Época de 2007-2008: de Setembro a Julho

Regulamento nos Dojos para todos os praticantes

1. Todos os novos praticantes têm que ser membros da Associação de Karate-do Seigokan de Portugal (A.K.S.P.). Para tal, cada membro terá que preencher uma ficha de inscrição, pagar a quota anual de (35 €), relativa à inscrição na Associação e na Federação Nacional de Karaté Portugal e ao seguro desportivo para a época em curso.

2. Trazer duas (2) fotografias tipo passe e um kimono branco, (karate-gi).

3. Todos os alunos podem treinar todos os dias, em qualquer Dojo, desde que tenham a quota e as mensalidades em dia.

4. Por uma questão de organização e disciplina, que incutimos na prática do karaté, as mensalidades deverão ser pagas até ao dia 5 do mês correspondente. O valor estipulado para esta época é de (25€).

5. Aulas, duas ou três vezes por semana, consoante horário. Três vezes por ano, se estiverem preparados, todos os alunos serão examinados pelo nosso Director Técnico, Mestre José Santana 5º.Dan, com a finalidade de serem graduados pela Seigokan, a nível Mundial. Estes exames de graduação são pagos na aula que antecede o exame. O valor altera consoante a graduação. A primeira, será para 10º. Kyu indo até ao 1º. Kyu, grau mais alto antes do cinto preto. Seguidamente virão então os cintos pretos, começando no 1º. Dan e crescendo sucessivamente até ao 10.º Dan (muitos poucos Mestres o atingiram).

Oss.

A Direcção da AKSP

terça-feira, 24 de julho de 2007

Comunicado - Nova Época 2007/2008


VEM PRATICAR

KARATE-DO GOJU-RYU SEIGOKAN

GANHA AUTO-CONTROLO, AUTO-CONFIANÇA E AUTO-ESTIMA


1. A mente é única junta ao céu e à terra.

2. O ritmo circulatório é similar ao ciclo do sol e da lua.

3. A forma de inspirar e exalar são o mesmo que a aspereza e a maciez.

4. O acto é de acordo com o tempo e a oportunidade.

5. Técnicas vão ocorrer quando houver a ausência de pensamento consciente.

6. Os pés devem avançar e recuar, separar e encontrar.

7. Os olhos não perdem nem a menor mudança.

8. Os ouvidos escutam bem em todas as direcções.


Inicío da Época 2007/2008

3 de Setembro

DIZ NÃO À VIOLÊNCIA, VEM, JUNTA-TE A NÓS


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