Chegada ao Centro de Estágio da Cruz Quebrada
Participantes no estágio perfilados perante os Mestres 
Almoço na cantina do Centro de Estágio
Início do treino técnico - Mokuso e Zarei
Algumas palavras introdutórias de boas-vindas pelos Mestres
Execução de Gekisai Dai Ichi
Execução de Kihon Kata 
Demonstração de técnicas de Kumité
Jiyu Kumité 
Outro plano de execução de jiyu kumité
Foto de Grupo no final do 1º Dia do Estágio Nacional AKSP - 2007 
Chegada à praia de Carcavelos após uma longa caminhada desde o Centro de Estágio da Cruz Quebrada
Em direcção à praia
Início do treino na praia
Mokuso e Zarei
Execução de Gekisai Dai Ichi 
Sempai Ricardo em Shuto Uchi Jodan 
Outro plano da classe em Shuto Uchi Jodan
Shikodachi durante a execução de Saifa
Execução de Ukeno Kata pelos mais graduados
A hora da verdade suprema 
Execução de Kihon em direcção ao mar
Entrada e mergulhos na água 
Ninguém se esquivou à entrada na água 
Saída da água e fim do Estágio Nacional - 2007
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