domingo, 30 de setembro de 2007
Dojo - Etiqueta
ETIQUETA NO DOJO
Há Dojos de Karate-Do em qualquer parte do mundo, em lugares e culturas muito diferentes, razão porque alguns comportamentos podem variar. Não obstante, os aspectos essenciais mantêm-se. O cumprimento é um símbolo do respeito para com o lugar, para o que representa, para com o professor e para com os outros companheiros. O Dojo não é meramente um ginásio nem unicamente um centro de treino. É necessário cuidar do nosso Dojo para nos sentirmos orgulhosos, tratando-o como um lugar que mereça ser reverenciado. Ao entrar e ao sair do Dojo, devemos saudar no sentido do ponto cultural do Dojo “o Shinden” (Kamiza). Se se encontrar o instrutor ou outros estudantes, repetiremos o cumprimento outra vez.
Ser pontual é importante; esforce-se em sê-lo, mas se por alguma razão chegar atrasado, deve sentar-se em Seiza, ou em posição de musubo-dachi na borda do Tatami, e após o cumprimento do Sensei, saudar e entrar na área da prática, formando em último, evitando distrair ou desconcentrar o resto da classe. Procure apreender o mais rápido possível as indicações do instrutor. Não ande pelo meio das fileiras e se tiver de deixar a sua posição, faça-o lateralmente ou por trás dos seus companheiros.
Dirija-se ao seu instrutor tratando-o por Sensei ou Sempai, dependendo da sua graduação. Não se dirija ao Instrutor pelo seu próprio nome dentro da classe.
Todos os Renshu-sei (praticantes), devem sempre usar, sem excepção para a prática, o kimono branco, (Karate-Gi), vestimenta oficial desde 1952.
Se desejar ajeitar o Karategi ou apertar o cinto (obi), gire pela direita e coloque-se por detrás dos estudantes e de costas para o grupo, e acomode o equipamento.
A higiene pessoal e da roupa é muito importante. No treino, frequentemente praticará com outros companheiros. Ninguém gosta de treinar com uma pessoa desalinhada ou sem higiene. Cuide de levar limpas e cortadas as unhas dos pés e das mãos. Para sua própria segurança, não leve jóias, anéis, braceletes, cordões, etc., pois pode ser ferido ou ferir outro praticante.
“Não interrompa as explicações do instrutor querendo dar a sua própria opinião”.
Quando este terminar, se quiser falar, levante a mão e diga Jai (sim), e quando o Sensei o autorizar, faça o seu comentário.
O instrutor, deve ser tratado com todo o respeito, inclusive para além da cortesia comum. Se alguém não puder mostrar esse respeito para com uma pessoa que toma o seu tempo a ensiná-lo, esse alguém não merece fazer parte de um Dojo de Karate.
Quando o instrutor, após ter oferecido uma informação técnica e/ou filosófica, consultar um pupilo em geral ou individualmente, este deverá responder com um enérgico e seguro Jai Sensei. No caso de não compreender, o Instrutor voltará a explicar o assunto em questão.
O grau superior deverá ser respeitado a todo o momento, pois essa pessoa já percorreu um caminho de prática, insistência e esforço, que o de grau inferior ainda não.
Dentro do Dojo é permitido lutar duramente, mas faz parte da Humildade e Grandeza de um Budoka (Guerreiro), respeitar os principiantes, ou os alunos de avançada idade.
No Dojo, como na vida diária (Do), respeitam-se as normas filosóficas de conduta: O Dojo Kun. Características do Karate-Do em geral e de cada Dojo ou Ryu (escola), em particular.
No Dojo, o Instrutor atribui graus de acordo com o nível técnico, conduta e experiência do aluno. Isto está de acordo com uma ordem de tradição Marcial, quase militarizada, mas unida a uma conduta moral e a uma busca dos valores humanos do praticante.
Estas categorias (graus), estão representados pelas cores dos cintos, cuja ordem, não delineia certamente, nem o conhecimento nem a habilidade na Arte, mas, preferencialmente a antiguidade, os meses ou os anos da experiência e o esforço realmente empregues na aprendizagem do Karate-Do.
Ser pontual é importante; esforce-se em sê-lo, mas se por alguma razão chegar atrasado, deve sentar-se em Seiza, ou em posição de musubo-dachi na borda do Tatami, e após o cumprimento do Sensei, saudar e entrar na área da prática, formando em último, evitando distrair ou desconcentrar o resto da classe. Procure apreender o mais rápido possível as indicações do instrutor. Não ande pelo meio das fileiras e se tiver de deixar a sua posição, faça-o lateralmente ou por trás dos seus companheiros.
Dirija-se ao seu instrutor tratando-o por Sensei ou Sempai, dependendo da sua graduação. Não se dirija ao Instrutor pelo seu próprio nome dentro da classe.
Todos os Renshu-sei (praticantes), devem sempre usar, sem excepção para a prática, o kimono branco, (Karate-Gi), vestimenta oficial desde 1952.
Se desejar ajeitar o Karategi ou apertar o cinto (obi), gire pela direita e coloque-se por detrás dos estudantes e de costas para o grupo, e acomode o equipamento.
A higiene pessoal e da roupa é muito importante. No treino, frequentemente praticará com outros companheiros. Ninguém gosta de treinar com uma pessoa desalinhada ou sem higiene. Cuide de levar limpas e cortadas as unhas dos pés e das mãos. Para sua própria segurança, não leve jóias, anéis, braceletes, cordões, etc., pois pode ser ferido ou ferir outro praticante.
“Não interrompa as explicações do instrutor querendo dar a sua própria opinião”.
Quando este terminar, se quiser falar, levante a mão e diga Jai (sim), e quando o Sensei o autorizar, faça o seu comentário.
O instrutor, deve ser tratado com todo o respeito, inclusive para além da cortesia comum. Se alguém não puder mostrar esse respeito para com uma pessoa que toma o seu tempo a ensiná-lo, esse alguém não merece fazer parte de um Dojo de Karate.
Quando o instrutor, após ter oferecido uma informação técnica e/ou filosófica, consultar um pupilo em geral ou individualmente, este deverá responder com um enérgico e seguro Jai Sensei. No caso de não compreender, o Instrutor voltará a explicar o assunto em questão.
O grau superior deverá ser respeitado a todo o momento, pois essa pessoa já percorreu um caminho de prática, insistência e esforço, que o de grau inferior ainda não.
Dentro do Dojo é permitido lutar duramente, mas faz parte da Humildade e Grandeza de um Budoka (Guerreiro), respeitar os principiantes, ou os alunos de avançada idade.
No Dojo, como na vida diária (Do), respeitam-se as normas filosóficas de conduta: O Dojo Kun. Características do Karate-Do em geral e de cada Dojo ou Ryu (escola), em particular.
No Dojo, o Instrutor atribui graus de acordo com o nível técnico, conduta e experiência do aluno. Isto está de acordo com uma ordem de tradição Marcial, quase militarizada, mas unida a uma conduta moral e a uma busca dos valores humanos do praticante.
Estas categorias (graus), estão representados pelas cores dos cintos, cuja ordem, não delineia certamente, nem o conhecimento nem a habilidade na Arte, mas, preferencialmente a antiguidade, os meses ou os anos da experiência e o esforço realmente empregues na aprendizagem do Karate-Do.
Finalmente, quando se ausentar do Dojo, depois dos cumprimentos cerimoniais da classe, ou em caso de necessitar sair por alguma razão, como ir tomar banho, ou atender alguma visita do Dojo, etc., o praticante colocar-se-á em Musubi-Dachi, no bordo do Tatami, saudará o Sensei e o Kamiza, e retirar-se-á., dobrando e guardando o seu uniforme, com o máximo de prolixidade e respeito.
Copyright (c) José Parada - Revista Cinturão Negro
quinta-feira, 27 de setembro de 2007
Katas - Diagramas
Início de Gekisai I e II
Fase inicial da Saifa
Finalização da Saifa
Fase inicial da Sanchin
Finalização da Sanchin
Fase inicial da Seienchin
Fase intermédia da Seienchin
Finalização da Seienchin 
domingo, 2 de setembro de 2007
sábado, 1 de setembro de 2007
Regulamento para a prática nos Dojos
Associação de Karatedo Seigokan de Portugal
Época de 2007-2008: de Setembro a Julho
Regulamento nos Dojos para todos os praticantes
1. Todos os novos praticantes têm que ser membros da Associação de Karate-do Seigokan de Portugal (A.K.S.P.). Para tal, cada membro terá que preencher uma ficha de inscrição, pagar a quota anual de (35 €), relativa à inscrição na Associação e na Federação Nacional de Karaté Portugal e ao seguro desportivo para a época em curso.
2. Trazer duas (2) fotografias tipo passe e um kimono branco, (karate-gi).
3. Todos os alunos podem treinar todos os dias, em qualquer Dojo, desde que tenham a quota e as mensalidades em dia.
4. Por uma questão de organização e disciplina, que incutimos na prática do karaté, as mensalidades deverão ser pagas até ao dia 5 do mês correspondente. O valor estipulado para esta época é de (25€).
5. Aulas, duas ou três vezes por semana, consoante horário. Três vezes por ano, se estiverem preparados, todos os alunos serão examinados pelo nosso Director Técnico, Mestre José Santana 5º.Dan, com a finalidade de serem graduados pela Seigokan, a nível Mundial. Estes exames de graduação são pagos na aula que antecede o exame. O valor altera consoante a graduação. A primeira, será para 10º. Kyu indo até ao 1º. Kyu, grau mais alto antes do cinto preto. Seguidamente virão então os cintos pretos, começando no 1º. Dan e crescendo sucessivamente até ao 10.º Dan (muitos poucos Mestres o atingiram).
Oss.
A Direcção da AKSP
AKSP - Merchandising
Emblemas
Bonés
Gorros
Pólos 
T´Shirts e Sweat Shirts
Toalhas de Praia
Filmes em DVD
Subscrever:
Mensagens (Atom)
is where my documents live!
