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José Manuel Guerreiro Santana - Wikipédia, a enciclopédia livre

José Manuel Guerreiro Santana começou a prática das Artes Marciais aos quatorze anos com o Mestre de Karaté Shotokan Luís Cunha, no Ginásio Clube Português, em Lisboa.

terça-feira, 24 de julho de 2007

Comunicado - Nova Época 2007/2008


VEM PRATICAR

KARATE-DO GOJU-RYU SEIGOKAN

GANHA AUTO-CONTROLO, AUTO-CONFIANÇA E AUTO-ESTIMA


1. A mente é única junta ao céu e à terra.

2. O ritmo circulatório é similar ao ciclo do sol e da lua.

3. A forma de inspirar e exalar são o mesmo que a aspereza e a maciez.

4. O acto é de acordo com o tempo e a oportunidade.

5. Técnicas vão ocorrer quando houver a ausência de pensamento consciente.

6. Os pés devem avançar e recuar, separar e encontrar.

7. Os olhos não perdem nem a menor mudança.

8. Os ouvidos escutam bem em todas as direcções.


Inicío da Época 2007/2008

3 de Setembro

DIZ NÃO À VIOLÊNCIA, VEM, JUNTA-TE A NÓS


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